Mikä on MLL:n avoin perheliikunta?

Mikä on MLL:n avoin perheliikunta?

MLL:n perheliikunta on paikallisyhdistysten järjestämää avointa ja maksutonta perheliikuntaa lapsiperheille. Se tarjoaa matalan kynnyksen mahdollisuuden liikkua, leikkiä ja viettää aikaa yhdessä ilman suorittamista, kilpailua tai ennakkovaatimuksia. Perheliikunnassa aikuiset osallistuvat toimintaan yhdessä lasten kanssa, ja tärkeintä on liikkumisen ilo ja yhdessäolo.

MLL:n avoimella perheliikunnalla voi olla paikallisesti erilaisia nimiä kuten perhepeuhu, perheliikkari, peuhuvuoro, peuhupäivä, perhejumppa, temppujumppa, tenavajumppa, temppurata, temppuilutunti, perheiden salivuoro, Perheiden liikunnan ihmemaa, liikunnallinen perhekerho tai perhesunnuntai.

MLL:n Perheliikunta vastaa perheiden toiveeseen rennosta ja ei-tavoitteellisesta yhteisestä tekemisestä. Monille perheille on tärkeää löytää toimintaa, johon voi tulla mukaan helposti ja omana itsenään ilman sitoutumista tai erityisiä taitoja. Perheliikunta täydentää perhekahvilatoimintaa ja tarjoaa toisenlaisen tavan kohdata muita perheitä. Samalla se madaltaa kynnystä tulla mukaan MLL:n toimintaan ja tukee perheiden hyvinvointia leikin, liikkeen ja yhteisöllisyyden kautta. Toiminta mahdollistaa osallistumisen monenlaisille perheille ja tukee myös sukupolvien välistä yhdessäoloa.

MLL:n perheliikunta on tarkoitettu lapsiperheille, joissa on lapsia. Lapset ovat useimmiten alle kouluikäisiä, mutta myös kouluikäiset voivat osallistua toimintaan tilojen ja turvallisuuden salliessa. Aikuiset ovat aina mukana lasten kanssa. Mukana voivat olla myös isovanhemmat ja muut lapsen läheiset aikuiset. Perheliikuntaan ovat tervetulleita kaikenlaiset perheet riippumatta heidän taustastaan tai liikunnallisesta aktiivisuudestaan. Paikallisyhdistys voi tarvittaessa tarkentaa kohderyhmää toiminnan luonteen, tilojen ja turvallisuuden perusteella.

Perheliikunnan tavoitteet

MLL:n perheliikunnan tavoitteena on:

  • tarjota turvallinen ja innostava ympäristö perheiden yhteiselle tekemiselle
  • lisätä mahdollisuuksia mukavaan ja ei-tavoitteelliseen liikkumiseen
  • vahvistaa perheiden kohtaamisia ja yhteisöllisyyttä paikkakunnalla.

Toiminta pohjautuu MLL:n arvoihin: lapsuuden ja vanhemmuuden arvostukseen, yhdenvertaisuuteen ja iloon. Perheliikunnassa jokainen perhe on tervetullut sellaisena kuin on.

”Avoimessa perheliikunnassa tärkeintä ei ole täydellinen ohjelma vaan yhdessä tekeminen ja liikkumisen ilo. Osallistumiseen et tarvitse erityistaitoja tai liikunnallisuutta.”

Yhteiset periaatteet

MLL:n perheliikuntaa ohjaavat yhteiset periaatteet:

Avoimuus ja saavutettavuus

Lapsen ja aikuisen rooli

Toiminnan luonne

MLL:n arvot ja turvallisuus